Erfahrungsbericht von Isabell

Personal Training mit Maciej war genau was ich gesucht habe. Zwei Jahre nach der Geburt meiner Tochter brauchte ich dringend wieder regelmäßigen Sport, allerdings fehlte mir die Motivation. Genau die brachte Maciej jedes mal mit.

Mit seiner humorvollen, aber strengen Art, schafft er es, einen bis an seine Grenzen zu pushen. Maciej fragte in der ersten Stunde, was meine Ziele sind. Diese hat er nie aus den Augen gelassen. Trotzdem sind seine Sessions nie gleich. Er variiert unglaublich viele Übungen, somit wird es nie langweilig. Auch wenn er richtig Tempo macht, achtet er immer darauf, dass alle Übungen mit der richtigen Körperhaltung ausgeführt werden und dass die Gesundheit an erster Stelle steht. Darauf lege ich viel Wert, da ich weiß, wie schnell man sich Verletzungen zufügen kann durch schlechte Haltung. Er achtet auch stets auf die ideale Herzfrequenz, in dem er regelmäßig den Puls kontrolliert.  Er ist echt ein super netter, entspannter Typ und jede Stunde hat Spaß gemacht. Als ich zwischendurch zwei Wochen in den Urlaub fuhr, stellte er mir sogar einen Trainingsplan zusammen. Dazu kommt, dass er total flexibel ist. Ich musste ein paar mal die Zeiten ändern, und das war immer okay. Danke Dir für alles!

Isabell, aus Kreuzberg.